今年の3月頃、本屋で見つけたこの本。
著者はMEGUMIさん。
年齢を重ねるごとに、美容法を迷走していたので気になって買ってみました。
目次
内容
MEGUMIさんが１０００以上の美容法を実際に試して、その中から本当に効いたもの８６を厳選して紹介しています。
・スキンケア
・メイク
・ボディケア
・ヘアケア
・心とカラダのこと
主に５つのテーマで、それぞれの美容法がまとめられています。
実践していること
実際に試してみて、日々の生活に取り入れていること３つを紹介します。
毎日パック
毎日シートマスクをする。これだけで全然肌が違うとのことで私も実践。
私は、薬局で売っている大容量タイプを基本的には使っています。
あとは、楽天で購入できる個包装の安いパック。
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MEGUMIさんのオススメは、ルルルンです。
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スチーマー
以前、Panasonicのスチーマー、ナノケアを使っていました。
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私が使っていたのは、もっと古いタイプのものですが壊れてしまって。
そこからは、スチーマーは持っていませんでした。
MEGUMIさんのポイントとして、
・安いものでOK（5000円くらいである）
・温かいスチームが出る
・スチームの量が多い
紹介されていたのが、こちらです。
【数量限定】フェイススチーマー フェスティノ FESTINO フェイシャル モイスト ナノスチーマー 顔 スチーム 美顔器 スキンケア 温ミスト 温かい 朝晩 保湿 化粧水前 メイク前 化粧前 水道水 美肌ケア 小型 毛穴ケア ナノミスト ホワイト ギフト SMHB-015
私も購入して、毎日使っています。オススメです。
頭皮マッサージ
以前から気になっていたのですが、これを機会に購入しました。
MEGUMIさんは、ミディアムの硬さをオススメしています。
実際に私も店舗に行って、硬さを確認してミディアムを購入しました。
まとめ
今回は主に３つご紹介しました。
メイクについても、トータル診断を受けたのでその結果も含めて参考にしていきたいです。
また実践したものはブログで紹介していこうと思っています。
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